Kata2

27 Shôtôkan Katas

1. Gruppe (bis 1.Dan)  

Kata
Kata-Name mit * bedeutet: Kata beginnt mit einem besonderen Yôi  

Taikyoku Shodan   

Heian Shodan()
Frieden und Ruhe (1.te Stufe) alter Name "Pinan"  

Heian Nidan
Frieden und Ruhe (2.te Stufe)  

Heian Sandan
Frieden und Ruhe (3.te Stufe)  

Heian Yondan
Frieden und Ruhe (4.te Stufe)  

Heian Godan
Frieden und Ruhe (5.te Stufe) "erste" Kata mit Sprung 

Tekki Shodan*(*)
"Eisen" und "Reiter" Stufe 1  

Bassai Dai*(*)
Sturm auf die Festung; die Mauer zerstören (groß) sehr alte Kata, die auch in anderen Karate-Stilarten geübt wird; kraftvolle, starke Techniken 

Jion*(*)
Liebe und Güte  in einer Gruppe von Katas zusammen mit Jitte und Ji'in

Empi*(*)
Flug der Schwalbe schnelle und dynamische Kata, ebenfalls sehr alte Kata  

Kanku Dai*(*)
Blick in den Himmel (groß) nach A. Pflüger die Lieblingskata von Gichin Funakoshi, aus ihr wurden die Heian-Katas entwickelt.

Hangetsu
Halbmond Kata mit ausgeprägter, betonter und auf die Bewegungen abgestimmter Atemtechnik. 

2. Gruppe (Schwarzgurte)

Kata  

Tekki Nidan
"Eisen" und "Reiter" Stufe 2  

Jitte*
10 Hände  

Gankaku
Kranich auf dem Felsen   

Sochin
Stärke und Ruhe  

Nijushiho
24 Schritte    

Chinte*
seltene Hand

3. Gruppe (zusätzliche hohe Katas für Schwarzgurte)

3. Gruppe (zusätzliche KatasSchwarzgurte)

Tekki Sandan
"Eisen" und "Reiter"
Stufe 3  

Bassai Sho
Sturm auf die Festung;
die Mauer zerstören (klein)  

Kanku Sho
Blick in den Himmel (klein)  

Ji'in*
Liebe und Schatten  

Meikyo
heller Spiegel  

Wankan
König und Krone  

Unsu*
Hand in den Wolken  

Gojushiho Dai
54 Schritte (Groß)

Gojushiho Sho
54 Schritte (klein)